登山靴のインソールて思ったより早く劣化して見た目は大丈夫そうでもクッション性が失われてるということがけっこうあります。そうなると、足のどこかが痛くなってきたりするんですよね。
登山でちょっと足裏や膝の調子がおもわしくないときにはインソールを交換すると改善する場合があります。
インソールは各社いろいろ発売されており迷いますが、登山靴用に特化したシダスSidasアウトドア 3Dに入れ替えてみて正解でした。
最も効果を感じたのは重いザックを背負ってのテント泊でした。2日目くらいから足裏が痛くなるのが通常でしたが、全く痛くならずに3日間歩き通せました。また、下山時には膝痛の発生もなくなり効果は絶大でした。
同じシダスのスポーツ用のインソールと比べてホールド性やクッション性は緩めになりますが、登山のように不整地の登り下りを歩く場合、ほどよいホールド性を持つインソールのほうが歩きやすくはなり疲れにくくはなると思います。
換えてからというものシダスSidasアウトドア 3Dなしの登山は考えられないほど愛用中です。純正インソールがヘタってきたのでちょっと良さげなインソールを入れてみようかなとか、足のトラブルの予防におすすめのインソールです。
